Cihazlar ve Aksesuarlar
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
3 pomarańcze ekologiczne
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia
-
250 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych w kostkę
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
200 g zielonego groszku, mrożonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka cukru (isteğe bağlı)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
47 g
Kalori
2160 kJ /
516 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
8.3 g
Karbonhidrat
28.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
POMARAŃCZE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 dk
Kurczak w sosie miodowym
25 dk
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 dk
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 dk
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1sa 45 dk
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 dk
Pilaw z porem i indykiem
30 dk
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 dk
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1sa
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 dk
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 dk
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 dk