Matjes-Salat mit Pflaumendressing

Matjes-Salat mit Pflaumendressing

4.2 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Pumpernickel in Stücken
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Pflaumen davon 100 g halbiert, entsteint, und 100 g in Würfeln (2 cm)
200 g
Knoblauchzehe
1
Rotweinessig
10 g
Orangensaft
50 g
Öl
20 g
Salz
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Honig
20 g
Matjesfilets in Stücken (4 cm)
200 g
Rucola ohne Stiele
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1118 kJ / 267 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pflaumen 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gefüllte Pimientos de Padrón

25 dk

Eichblattsalat mit Birnen und Forelle

15 dk

Brot mit Rote Bete und Hering (Smørrebrød)

50 dk

Maischolle mit Pumpernickelkruste und Salat

35 dk

Ziegenkäse-Törtchen im Möhrenmantel

50 dk

Rotbarsch mit Roter Mojo

1sa

Asiatischer Weißkohl-Möhren-Salat mit Drumsticks

50 dk

Pikante Gewürzäpfel

40 dk

Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)

50 dk

Bloody-Mary-Salat

20 dk

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

1sa

Matjes-Katersalat

55 dk