Fattoush

Fattoush

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 porciones

Malzemeler

3 pan pita cortados en cuadros de 2 cm
35 g de aceite de oliva extra virgen
2 cditas de zataar
½ cdita de sal fina

Ensalada

50 g de hojas de perejil fresco
20 g de hojas de hierbabuena fresca
80 g de cebolla morada en trozo
½ lechuga francesa deshojada y desinfectada
agua la necesaria para llenar el vaso
½ lechuga romana partida por la mitad y desinfectada
180 g de jitomate cherry
250 g de pepino con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos

Aderezo

40 g de jugo de limón verde recién exprimido
1 cdita de azúcar refinada
2 dientes de ajo peados
5 g de hojas de hierbabuena fresca
125 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de sal fina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porciones

Protein 24 g

Kalori 10584 kJ / 2520 kcal

Yağ 222 g

Lif 18 g

Karbonhidrat 120 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS DEL MUNDO 65 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kebabs de cordero

3 Std.

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1 Std. 40 Min

Curry de papa (Ala hodi)

40 Min

Tom yum

40 Min

Recado rojo

5 Min

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1 Std.

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 Min

Ensalada César con chipotle

30 Min

Hamburguesa trufada

40 Min

Salsa pomodoro

40 Min

Chimichurri de jalapeño y albahaca

10 Min

Aderezo César para ensalada

10 Min