Cihazlar ve Aksesuarlar
Miso Soup with Vegetables
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
oil10 g
-
fresh shiitake mushrooms quartered200 g
-
carrots cut in matchsticks150 g
-
leeks cut in matchsticks95 g
-
liquid vegetable stock900 g
-
miso40 g
-
water80 g
-
firm tofu cubed (1 cm)250 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
spring onions cut in thin slices (3 mm)6
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
377 kJ /
90 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JAPANESE CUISINE
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Torta Caprese
55 dk
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 dk
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 dk
Rudolph's Mocktail
30 dk
Angel Food Cake
1sa 10 dk
Oat Pancakes with Peanut Milk
8sa 55 dk
Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins
4sa 20 dk
Coconut Milk
20 dk
Almond Milk
6sa 10 dk
Moroccan Mint Tea
25 dk
Mango Juice
5 dk
Argentinian Chicken Empanadas
3sa 40 dk