Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne with Mussels
Hazırlık 35 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (isteğe bağlı) small, deseeded1
-
dry white wine (isteğe bağlı)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17 g
Kalori
2011 kJ /
480 kcal
Yağ
15 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Great Taste On Every Level
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip
30 min
Penne with mussels
1 h 5 min
Christmas Hot Chocolate
15 min
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40 min
Slow-cooked Veal Stew
2 h 10 min
Mixed Seafood Risotto
40 min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1 h
Lasagne Bolognese
1 h 45 min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 min
Sautéed Prawns
15 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min
Aligot (Cheesy Mashed Potato)
30 min