Arroz negro de chipirones con verduras

Arroz negro de chipirones con verduras

4.7 151 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
70 g de tomate triturado en conserva
100 g de aceite de oliva
400 g de chipirones frescos en trozos
50 g de judías verdes frescas en juliana
50 g de zanahoria en juliana
½ - 1 cucharadita de pimentón dulce
1000 g de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
1 sobre de tinta de calamar
250 g de arroz de grano redondo
50 g de alcachofas congeladas en cuartos
50 g de pimiento rojo en tiras

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 19.7 g

Kalori 2262 kJ / 541 kcal

Yağ 26.78 g

Lif 3.22 g

Karbonhidrat 55.34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS ECONÓMICAS 12 Tarif
Meksika

Recetas económicas - Vol. II 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos

30min

Fideuá de pavo

30min

Cocochas con almejas (País Vasco)

45min

Revuelto de ajetes

10min

Patatas guisadas con huevos

45min

Caldo ibérico

1h 10min

Arroz meloso con codornices

1h 10min

Bacalao al estilo de Soutelo

25min

Caldo de ave y jamón

1h 5min

Merluza rellena con ajada de gambas

40min

Bacalao con salsa de almendras

35min

Bonito encebollado (Cantabria)

1h 10min