Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos

Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos

4.5 242 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

8 champiñones grandes
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de calabacín con piel, en trozos
1 diente de ajo
50 g de cebolla
30 g de pimiento rojo
30 g de pimiento verde
30 g de zanahoria
1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
30 g de aceite de oliva
100 g de gambas crudas peladas
1 cucharadita de maicena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.21 g

Kalori 1951 kJ / 467 kcal

Yağ 16.66 g

Lif 3.19 g

Karbonhidrat 7.64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa a la riojana

45 dk

Caldo ibérico

1sa 10 dk

Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos

40 dk

Mejillones al limón

30 dk

Arroz negro de chipirones con verduras

1sa 20 dk

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 dk

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10 dk

Caballa con pisto de calabacín

30 dk

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 dk

Bacalao con salsa de almendras

35 dk

Arroz meloso con codornices

1sa 10 dk

Arroz con cebolla y bacalao para dos

35 dk