Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g raw almonds
- 1 Tbsp flaxseeds (linseeds)
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 sprig fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 40 g coconut flour
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp dried onions
- 1 tsp dried mixed herbs
- 30 g raw cashew nuts
- 100 g carrots, quartered
- 100 g butternut squash, peeled and cut in pieces (2-3 cm)
- 4 medium eggs
- 40 g grapeseed oil, plus extra for greasing
- 1 tsp cider vinegar
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1505 kJ / 358 kcal
- Protein
- 11.71 g
- Karbonhidrat
- 5.011 g
- Yağ
- 32.012 g
- Lif
- 4.94 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa and Carrot Bites
30min
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Quinoa Anzac Biscuits
1h
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Chia Coconut Bread
2h 40min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1h
Gluten Free Cheese Choux
1h
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15 min
Seeded Protein Crackers
30min