Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

10 portions

Malzemeler

fresh parsley leaves
10 g
fresh mint leaves
10 g
olive oil
40 g
fresh chives chopped
1 Tbsp
lime juice only
1
fine sea salt
1 ½ tsp
ground cumin
1 pinch
ground cayenne pepper
1 pinch
water
1000 g
red quinoa
200 g
cos lettuce
300 g
tomatoes diced in small pieces
200 g
cucumber thinly sliced
200 g
feta cheese crumbled
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Vegetable Frittatas

35 dk

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 dk

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 dk

Mint Courgettes

30 dk

Quinoa Salad

35 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Pasta and Chickpea Salad

25 dk

Mediterranean Salad

25 dk

Squash and Broccoli Salad

35 dk

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 dk