Ana içeriğe geç Arama
Quinoa and Lettuce Salad

Quinoa and Lettuce Salad
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
10 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh parsley leaves
    10 g
  • fresh mint leaves
    10 g
  • olive oil
    40 g
  • fresh chives chopped
    1 Tbsp
  • lime juice only
    1
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground cumin
    1 pinch
  • ground cayenne pepper
    1 pinch
  • water
    1000 g
  • red quinoa
    200 g
  • cos lettuce
    300 g
  • tomatoes diced in small pieces
    200 g
  • cucumber thinly sliced
    200 g
  • feta cheese crumbled
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g
Kalori 649 kJ / 155 kcal
Yağ 7 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince

4.7(3)

50 dk

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

3.7(6)

45 dk

Iranian Vegetable Stew

3.9(55)

1sa 30 dk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4(27)

8sa 55 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3(35)

20 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30 dk

Quinoa Broth

4.2(47)

35 dk

Detoxifying Thai Soup

3.3(91)

25 dk

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(127)

50 dk

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

4.6(24)

40 dk

Sweet Potato Curry

4.0(122)

30 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

4.1(57)

1sa 35 dk