![Quinoa and Lettuce Salad Quinoa and Lettuce Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/27FAD6A4-7703-4470-9572-F7468CF4C865/Derivates/672FAE29-995F-4888-A3F2-FE88CF836DE1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa Salad
35 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 Min
Leftover Curry
1h 10min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40 Min
Supreme Plant Poke Bowl
1h 10min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 Std.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 Min