Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Quinoa-Salat
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ¼ TL
-
100 g grüne Linse, getrocknetPuylinsen, getrocknet100 g
-
Quinoa200 g
-
Salatgurke in Stücken200 g
-
Tomaten geviertelt500 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
glatte Petersilie frisch, abgetzupft15 g
-
Minze abgezupft15 g
-
natives Olivenöl75 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
Sumak1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
16 g
Kalori
1926 kJ /
460 kcal
Yağ
22 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Persien lädt ein
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 dk
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1sa 45 dk
Quinoa-Gemüse-Salat
30 dk
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2sa 45 dk
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2sa 45 dk
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 dk
Couscoussalat
50 dk
Bunter Quinoa-Salat
50 dk
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1sa 15 dk
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1sa 10 dk
Quinoa mit grünen Bohnen
30 dk
Bunter Quinoasalat
50 dk