Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

3 vasos

Malzemeler

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (isteğe bağlı) tostados (para decorar)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 6.1 g

Kalori 768.6 kJ / 183.9 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 25.2 g

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