Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin

Bao buns sin gluten con pollo en salsa hoisin

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

10 unidades

Malzemeler

Bao buns sin gluten

25 g de azúcar
90 g de maicena
40 g de fécula de patata
80 g de harina de arroz integral
40 g de harina de teff
1 cucharadita de psyllium
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de polvo de hornear
15 g de mantequilla
80 g de leche
5 g de levadura prensada fresca
80 g de agua

Relleno y cocción

5 g kion
100 g de cebolla roja en juliana
25 g de aceite de oliva
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
100 g de salsa hoisin
50 g salsa de soja
50 g de agua
50 g de col china
50 g de zanahoria en juliana

Montaje

2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
2 cucharadas de cacahuetes tostados salados

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 12.03 g

Kalori 920 kJ / 220 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baos 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2sa 25 dk

Bao buns de coco con pollo hoisin

40 dk

Rollitos vietnamitas de gambas y cerdo (Nems) - Vietnam

45 dk

Bao buns de coco, cerdo y champiñones

45 dk

Cochinita pibil

3sa 50 dk

Bao buns de cerdo

2sa

Ternera teriyaki con arroz

1sa 40 dk

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1sa 35 dk

Gyozas (empanadillas japonesas)

1sa

Ramen con pollo y pak choi - Japón

45 dk

Bao buns de secreto ibérico

2sa 30 dk

Panes al vapor (Bao buns)

30 dk