Cihazlar ve Aksesuarlar
Orangencouscous mit gedämpftem Lachs
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Lachsfilets, gefroren, enthäutet und aufgetaut oder frisch4
-
Zitrone nur Saft1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer gemahlen1 Prise
-
frischer Rosmarin nur Blätter4 Stängel
-
Orangen Saft und Schale1
-
Wasser500 g
-
Couscous250 g
-
Brunnenkresse nur Blätter80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
41 g
Kalori
3204 kJ /
767 kcal
Yağ
45 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
47 g
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