Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine, non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Karbonhidrat
- 3.22 g
- Yağ
- 6.95 g
- Lif
- 1.45 g
Alternatif tarifler
Fagiolini al pomodoro
55 dk
Bocconcini di pollo al limone
45 dk
Contorno di carote e piselli
35 dk
Contorno di peperoni al vapore
40min
Ratatouille
40min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 dk
Contorno di melanzane
25min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Contorno di verdure
25min
Castagne lesse
55 dk
Funghi all'aglio
20min
Patate lesse
30 dk