Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

4.6 149 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
850 g di zucchine non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® a tavola 2021 10 Tarif
İsviçre

Cookidoo® a tavola 2023 10 Tarif
İsviçre

Cucina mediterranea 67 Tarif
İsviçre

Sei un Eroe della cucina 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petto di pollo e verdure insaporite

45 dk

Fagiolini e taccole al vapore

40 dk

Finocchi gratinati

30 dk

Salmone al vapore con piselli e riso

1sa

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 dk

Carote insaporite (100 g)

10 dk

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

45 dk

Bocconcini di pollo insaporiti

15 dk

Risotto al pomodoro con basilico

30 dk

Risotto veloce

25 dk

La magia dei sandwich

1sa 30 dk

Contorno di melanzane

25 dk