Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

4.6 154 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
850 g di zucchine non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® a tavola 2021 10 Tarif
İsviçre

Cookidoo® a tavola 2023 10 Tarif
İsviçre

Cucina mediterranea 67 Tarif
İsviçre

Sei un Eroe della cucina 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patate arrosto aromatizzate

1sa

Fagiolini e taccole al vapore

40 dk

Finocchi gratinati

30 dk

Salmone al vapore con piselli e riso

1sa

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 dk

Carote insaporite (100 g)

10 dk

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

45 dk

Purè di patate e carote al rosmarino

45 dk

Bocconcini di pollo insaporiti

15 dk

Risotto al pomodoro con basilico

30 dk

Contorno di melanzane

25 dk

Petto di pollo e verdure insaporite

45 dk