Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 15 dk

8 portions

Malzemeler

fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
14 oz
chia seeds
2 oz
honey
3 oz
3 oz maple syrup
old fashioned rolled oats
10 oz
oat milk
32 oz
ground flaxseed
½ oz
ground cinnamon
1 tbsp
salt
⅛ tsp
sliced almonds
6 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 96.5 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 10.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 53.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast on-the-go 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Overnight Chocolate Chia Pudding

8sa

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Orange and Coconut Smoothie

5 dk

Protein Boosted Acai Smoothie

10 dk

Protein Boosted Oatmeal

15 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 dk

Hash Brown Cups

1sa

Protein Boosted Pancakes

40 dk