Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 15 dk

8 portions

Malzemeler

fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
14 oz
chia seeds
2 oz
honey
3 oz
3 oz maple syrup
old fashioned rolled oats
10 oz
oat milk
32 oz
ground flaxseed
½ oz
ground cinnamon
1 tbsp
salt
⅛ tsp
sliced almonds
6 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 96.5 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 10.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 53.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast on-the-go 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Breakfast Smoothie

5 dk

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 dk

Sweet and Spicy Takeout Chicken

1sa

Dehydrating and Reactivating Sourdough Starter

120sa 5 dk

Fresh Herb Dip

10 dk

Tex-Mex Red Rice

1sa

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 dk

Greek Rice

1sa 20 dk

Asian Stir Fry with Noodles

1sa 5 dk

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Fueled Up Protein Shake

5 dk