Cihazlar ve Aksesuarlar
Chili vegetariano
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Yağ
21 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La magia del vapore
72 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta con pomodori e feta
50 dk
Ramen con uovo
45 dk
Kimchi Tofu Suppe
50 dk
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 dk
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 dk
Verdure saltate (stile asiatico)
10 dk
Consommé di verdure con gnocchi
Değerlendirme yok
Stick croccanti
1sa 30 dk
Frittelle di verdure multicolori
20 dk
Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota
Değerlendirme yok
Rösti vallese con composta di pere
45 dk
Padella di verdure alla mediterranea
30 dk