Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
33 g
Kalori
1837 kJ /
439 kcal
Yağ
22 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tout vitalité
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Tout vitalité
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry de poulet Thaï rapide
40 dk
Curry thaï rapide au poulet
40 dk
Nouilles sautées aux légumes
30 dk
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40 dk
Poêlée de légumes verts
10 dk
Boeuf Stroganoff
45 dk
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 dk
Curry de poisson
35 dk
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40 dk
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 dk
Poulet oriental au couscous
45 dk
Mousse à la truite
5 dk