Vissticks met tomatensaus

Vissticks met tomatensaus

4.5 2 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porties

Malzemeler

  • bier
    200 g
  • bloem
    120 g
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • gedroogde peterselie
    ½ tl
  • gedroogde gist
    1 tl
  • fijn zout
    1 tl
  • kabeljauwfilets, zonder vel zonder graten, in reepjes (2 x 6 cm) (zie tip)
    500 g
  • olijfolie
    30 g
  • tomaten passata
    400 g
  • suiker (isteğe bağlı)
    ½ tl
  • bicarbonaat van sodium
    1 snuifje
  • plantaardige olie om te bakken
    300 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 26.16 g
Kalori 1321 kJ / 316 kcal
Yağ 10.44 g
Lif 2.06 g
Karbonhidrat 26.43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...