Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgetteomelet
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
brood oud en in stukken20 g
-
Parmezaanse kaas in stukken60 g
-
peterselie20 - 25 g
-
eieren6
-
fijn zout1 tl
-
courgettes in stukken200 g
-
lente-uitjes in stukken2
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
16 g
Kalori
848 kJ /
203 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voordeel menu's
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Değerlendirme yok
Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof
Değerlendirme yok
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Değerlendirme yok
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 dk
Aziatische groentesoep met tofu
1sa 30 dk
Zachte bloemkoolsoep
50 dk
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1sa 40 dk
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35 dk
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1sa 15 dk
Drijvende eilandjes
40 dk
Indiase groentencurry
50 dk
Garnituur van courgette
30 dk