Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Randen, gekocht, in Stücken
- 80 g Karotten, in kleinen Stücken
- 10 g frischer Ingwer, enthäutet, in Stücken
- 250 g Orangensaft, frisch gepresst
- 1 Grapefruit, rosa, ca. 150 g, entkernt, enthäutet
- 150 g Wasser
- 1 - 2 EL Honig, je nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 dk
Melonen-Linsensalat im Glas
50min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Energy Smoothie
10 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Mandelporridge
15 dk
Mango-Cayenne-Juice
15 dk
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min
Beeren-Smoothie
5 Min
Orange-Detox-Smoothie
15 dk
Porridge mit frischen Früchten
15 dk
Immune-Power-Booster
10 min