Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0 123 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Böden

Emmentaler Käse in Stücken (2 cm)
250 g
Eier
2
Blumenkohl in Röschen
500 g

Belag und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten
350 g
Tomatenpurée
15 g
Salz
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Mozzarella (125 g), in Scheiben (5 mm), grosse Scheiben halbiert
1 Kugel
Basilikum, frisch zum Garnieren

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 27 g

Kalori 1793 kJ / 428 kcal

Yağ 31 g

Lif 5.3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Broccoli-Gratin

1sa 10 dk

Tomaten-Omelette

45 dk

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1sa 10 dk

Sellerie-Karotten-Tätschli

20 dk

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 dk

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1sa

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1sa 10 dk

Peperoni-Salat

20 dk

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 dk

Hamburger mit Coleslaw

40 dk

Spinatwähe

55 dk