Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 ποτήρια

Malzemeler

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (isteğe bağlı)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 dk

Xυμός ροδάκινο

2sa 10 dk

Πράσινο smoothie

10 dk

Κοκτέιλ "Swimming Pool"

10 dk

Πρόγευμα στο πόδι

10 dk

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα

Değerlendirme yok

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8sa 15 dk

Σορμπέ πεπόνι

15 dk

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Παγωτό σοκολάτα

12sa