Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 ποτήρια

Malzemeler

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (isteğe bağlı)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 dk

Σάλτσα ντομάτας

40 dk

Σαντιγί

10 dk

Ζεστή σοκολάτα

10 dk

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5 dk

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 dk

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 dk

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30 dk

Μαγιονέζα

5 dk

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 dk

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15 dk

Aυγά μάτια στον ατμό

15 dk