Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 ποτήρια

Malzemeler

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (isteğe bağlı)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 Min

Xυμός ροδάκινο

2 Std. 10 Min

Πράσινο smoothie

10 Min

Κοκτέιλ "Swimming Pool"

10 Min

Πρόγευμα στο πόδι

10 Min

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Keine Bewertungen

Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα

Keine Bewertungen

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8 Std. 15 Min

Σορμπέ πεπόνι

15 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Smoothie με πορτοκάλι

5 Min

Παγωτό σοκολάτα

12 Std.