Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 ποτήρια

Malzemeler

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (isteğe bağlı)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 30 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Παγωτό με φρούτα

5 dk

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

40 dk

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

10 dk

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7sa 5 dk

Connie Berry

Değerlendirme yok

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

24sa 45 dk

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο

5 dk

Σορμπέ ντομάτας

Değerlendirme yok

Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα

3sa 30 dk

Πράσινο smoothie

10 dk