Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'échalote
- menthe fraîche pour la finition
- 5 feuilles de basilic frais
- 2 brins de persil frais
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons (2 cm)
- 400 g de concombre, épluché et coupé en tronçons (2 cm)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 1 c. à café de moutarde
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 884.8 kJ / 213.5 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 18.8 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade aux pommes
5 menit
Salade de courgette et pomme verte
10 min
Tartare de tomate et de poivron
10 min
Taboulé de chou-fleur
25 min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Gaspacho concombre et pomme
10 min
Salade de betterave
15 menit
Salade carottes-betteraves au basilic
10 min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min
Salade carotte pomme raisin
5 menit
Chou en salade
10 min