Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 500 g atum em lata escorrido
- 200 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 gotas de Tabasco® verde
-
40
folhas de alface mini
veya 40 folhas de alface iceberg - Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 0 kJ / 57 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparguete preto com camarão agridoce
50min
Legumes assados no forno com presunto
50min
Batata-doce recheada com salmão
35min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Abacate recheado com camarão e sapateira
5 Min
Quiche de couve-flor
1u.
Pintainhos
35min
Almofadinhas de espinafres e queijo
40min
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15min
Mousse de limão light
2h 30min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Patê de sardinha e pimento
5 Min