Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

40 unidades

Malzemeler

azeite
35 g
dentes de alho
2
manjericão só as folhas
5 pés de
atum em lata escorrido
500 g
queijo-creme
200 g
iogurte natural
100 g
Tabasco® verde
10 gotas de
alface mini
40 folhas de
40 folhas de alface iceberg
Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 0 kJ / 57 kcal

Yağ 4 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão recheado com queijo mozarela

45 dk

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45 dk

Filetes de linguado enrolados

45 dk

Miniquiches de alho-francês

1sa 40 dk

Salada primavera

30 dk

Azeite de manjericão e laranja

24sa

Panquecas de legumes

40 dk

Almôndegas de porco orientais com noodles

1sa

Taças mexicanas

20 dk

Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado

40 dk

Quadrados de laranja e coco

35 dk

Beringiza = beringela + piza

45 dk