Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1007 kJ / 241 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolachas de cereais e maçã
50min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Snack sem açúcar
10min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Trufas energéticas
10min
Bolachas integrais de laranja
40min
Scones integrais com ervas aromáticas
25min
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 Min
Bolo de curgete e cacau
24h
Bolo de amêndoa e alfarroba
1h 10min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min