Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de linguado enrolados
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
salsa10 g
-
água300 g
-
vinho branco30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
camarão pequeno c/ casca300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
manteiga30 g
-
farinha20 g
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
concentrado de tomate50 g
-
filetes de linguado (650 g aprox.)8
-
limão só o sumo1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2525.1 mg
Protein
61.3 g
Kalori
1825.6 kJ /
436.3 kcal
Yağ
14.7 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
5.7 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Do mar
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crepes de pescada
1 Std. 15 Min
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1 Std. 25 Min
Crepes de bacalhau
1 Std. 15 Min
Coq au vin
35 Min
Tamboril à americana
40 Min
Peixe ao sal aromatizado
1 Std. 35 Min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1 Std.
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 Min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 Min
Folhado de pato de Elvas
2 Std.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 Min
Peixe à Portuguesa
6 Std. 45 Min