Filetes de linguado enrolados

Filetes de linguado enrolados

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

salsa
10 g
água
300 g
vinho branco
30 g
sal
1 ½ c. chá de
camarão pequeno c/ casca
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
30 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
concentrado de tomate
50 g
filetes de linguado (650 g aprox.)
8
limão só o sumo
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2525.1 mg

Protein 61.3 g

Kalori 1825.6 kJ / 436.3 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do mar 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tamboril à americana

Tamboril à americana

40 dk

Rolos de porco com espinafres

Rolos de porco com espinafres

55 dk

Lombinhos de porco com frutos silvestres

Lombinhos de porco com frutos silvestres

11sa

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14sa 10 dk

Cabrito no forno com migas de espargos

Cabrito no forno com migas de espargos

10sa 5 dk

Rolo de peru recheado

Rolo de peru recheado

1sa 15 dk

Lombo de porco recheado

Lombo de porco recheado

1sa 30 dk

Salmão à florentina

Salmão à florentina

45 dk

Bacalhau com puré de grão e batata doce

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 dk

Salmão à portuguesa

Salmão à portuguesa

45 dk

Polvo com molho de ervas

Polvo com molho de ervas

1sa

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 dk