Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porții
Malzemeler
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (isteğe bağlı)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
3 g
Kalori
676 kJ /
161 kcal
Yağ
14 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tortillas cu pui tandoori
50 dk
Supă de pui cu tăiței
1sa 35 dk
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 dk
Smoothie verde
10 dk
Colonel
5 dk
Panna Cotta cu Whiskey Cream
2sa 45 dk
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 dk
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 dk
Sorbet rapid de fructe
10 dk
Sos bearnez
15 dk
Dressing cu iaurt
5 dk
Gyros cu tzatziki
15 dk