Arama
Tortillas cu pui tandoori
TM6 TM5 TM31

Tortillas cu pui tandoori
3.5 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g apă
  • 500 g mușchiuleț de pui
  • 1 - 2 prize sare de mare, după gust
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
  • 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
  • 120 g iaurt simplu
  • 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
  • 20 g pastă tandoori
  • 4 tortillas
  • 100 g spanac tânăr, proaspăt
  • 1 castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
1084 kJ / 258 kcal
Protein
32.5 g
Karbonhidrat
15.6 g
Yağ
6.7 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
2.2 g
Sodyum
382.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Gyros cu tzatziki

Gyros cu tzatziki

(49)

15 Min

Praline de brânză

Praline de brânză

(5)

15 Min

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Değerlendirme yok

Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

(1)

40 min

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată

(4)

3h 15min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

Değerlendirme yok

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

(3)

4 Std. 25 Min

Cevapcici cu sos tzatziki

Cevapcici cu sos tzatziki

(14)

30 Min

Mini Focaccia cu oregano

Mini Focaccia cu oregano

(6)

3 godz. 40 min

Submarine cu chifteluțe

Submarine cu chifteluțe

(3)

55min

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

(2)

30 Min

Tortilla Spaniolă

Tortilla Spaniolă

(16)

45 min