Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porții

Malzemeler

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 382.9 mg

Protein 32.5 g

Kalori 1084 kJ / 258 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recreația mare 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Calzone cu mangold alb și ciuperci

2sa

Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie

Değerlendirme yok

Paste cu carne de porc și fasole

Değerlendirme yok

Salată cu paste și năut

25 dk

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35 dk

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

40 dk

Sirop auriu

55 dk

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Değerlendirme yok

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 dk

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 dk

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1sa 20 dk

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 dk