Cihazlar ve Aksesuarlar
Rollè di tacchino e spinacini
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
20 g Emmental a pezzi
-
1 scalogno a metà
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di spinaci baby freschi lavati
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
300 g di tacchino in fettine
-
200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
-
200 g di patate pelate e a rondelle (7-8 mm)
-
500 g di acqua
-
olio extravergine di oliva q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
22.4 g
Kalori
925 kJ /
221 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
10.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Secondi "low cost"
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Burger di tacchino e insalata di patate
55 dk
Fagottini verdi al vapore
45 dk
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 dk
Petto di pollo e zucchine
50 dk
Arrosto ripieno agli spinaci
1sa 30 dk
Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche
40 dk
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40 dk
Arrosto di tacchino ripieno
1sa 30 dk
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 dk
Involtini di spigola
40 dk
Polpette di tacchino e spinaci
40 dk
Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce
40 dk