Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di Emmental a pezzi
- 1 scalogno a metà
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di spinaci baby freschi, lavati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 300 g di tacchino in fettine
- 200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
- 200 g di patate, pelate e a rondelle (7-8 mm)
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 925 kJ / 221 kcal
- Protein
- 22.4 g
- Karbonhidrat
- 10.1 g
- Yağ
- 10.4 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce
40 min
Salmone in crema di funghi con patate
50 min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Spigola alle nocciole e semi di chia
25 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Burger di pollo panato e melanzane
1h 10 min
Branzino al lime e pistacchi
30 min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1h
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min