Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta integrale di farro alla lattuga
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1 peperoncino secco (isteğe bağlı)
-
70 g di porro a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di lattuga romana la striscioline (1 cm)
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25 g di uvetta
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2 ½ cucchiaino di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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1200 g di acqua
-
320 g di pasta integrale di farro
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30 g di pinoli
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20 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15.8 g
Kalori
1950 kJ /
466 kcal
Yağ
20 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
59.4 g
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