Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 c. sopa de caril em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 40 g cebola
- 1 folha de louro
- 20 g concentrado de tomate
- 200 g iogurte natural
- 200 g leite de coco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
- 300 g lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2846.6 kJ / 680.4 kcal
- Protein
- 56.7 g
- Karbonhidrat
- 60.7 g
- Yağ
- 22.1 g
- Doymuş Yağ
- 10.3 g
- Lif
- 12.5 g
- Sodyum
- 697.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35min
Guisado de frango com chouriço e batata
50min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa
1h 20min
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Değerlendirme yok
Frango satay com arroz jasmin
1h 55 min
Coelho com feijoca e arroz
1h 10min
Sopa de frango e lentilhas
40min
Caril de frango e batata-doce
30min
Caril de peixe rico
50min