Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalhau com batata e puré de brócolos
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 35 dk
8 doses
Malzemeler
Bacalhau
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas600 g
-
alecrim1 ramo de
-
sal2 c. chá de
-
bacalhau demolhado e desfiado1000 g
-
coentros30 g
-
sobras de pão100 g
-
azeite125 g
-
azeitonas pretas s/ caroço40 g
-
cebola cortada em pedaços1000 g
-
vinho branco20 g
Puré de brócolos
-
brócolos só os floretes500 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
farinha25 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
9788.7 mg
Protein
85.4 g
Kalori
3054.8 kJ /
730.1 kcal
Yağ
24.4 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Dezembro 2018
34 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 dk
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1sa 10 dk
Pães de milho e batata-doce sem glúten
1sa
"Arroz" de couve-flor
25 dk
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1sa
Empadão de peixe
1sa
Canelones de bacalhau
1sa
Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão
1sa 5 dk
Empadão de batata-doce e bacalhau
1sa 40 dk
Salteado de frango com amêndoas
25 dk
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 dk
Bacalhau de forno
1sa