Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- 4 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharaditas de ajo en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 pellizco de cayena molida
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de perejil seco
- 800 g de carne de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)
- 500 g de agua
- 650 g de patatas en dados (2 cm)
- 3 cucharaditas de vinagre de vino
- 1 cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 60 - 80 g de hojas de rúcola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1978 kJ / 473 kcal
- Protein
- 52 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo con espinacas y tomate
30min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30min
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
30min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min
Pollo a la pizzaiola
50min
Frittata de pollo
35min
Ensalada templada con cerdo agridulce
20min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1h
Escalopines a la pizzaiola
20min
Verduras y pavo al vapor
30min