Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo

3.9 134 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en cuartos
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza de Dijon (isteğe bağlı)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero fresco (solo las hojas)
2 cucharaditas de sal
4 pechugas de pollo (aprox. 650 g)
800 g de ramilletes de coliflor
130 g de leche
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 46 g

Kalori 1596 kJ / 381 kcal

Yağ 12 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix® Sensor 222 Tarif
İspanya

Especial pollo - VOL. II 9 Tarif
İspanya

Rockstars - Ben 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pilaf de arroz con pavo y puerro

30 dk

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 dk

Pollo con salsa de melocotón

35 dk

Papillote de pollo con uvas

40 dk

Pollo a la miel

15 dk

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

30 dk

Escalopines al limón y vino blanco

35 dk

Pollo con leche de almendras

45 dk

Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla

40 dk

Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y zanahorias al vapor

45 dk

Pechuga de pavo al curry

50 dk

Pollo con pasta a la mostaza

30 dk