Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Möhren, in Stücken
- 400 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)
- 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2-3 cm)
- 150 g Erbsen, TK
- 350 g Hähnchen, gewürfelt (1-1.5 cm)
- ½ TL Pfeffer
- 250 g Eisbergsalat, einzelne Blätter
- 150 g Sahne
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)
- 10 - 15 g gemischte, frische Kräuter (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)
- 100 g frische Sojabohnensprossen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 801 kJ / 192 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 4.1 g
Alternatif tarifler
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 Min
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Wildreis-Salat
50 min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn
45 Min
Salat mit Geflügel, Käse und Tofu
1h
Bunter Salat
25min
Vegetarischer Reissalat
40min
Reissalat mit Ei und Thunfisch
1h
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2sa 15 dk