Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Brokkoli, in Röschen, halbiert
- 100 g gekochter Schinken, in Streifen
- 50 g Walnusshälften
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Gruyère Käse, in Stücken
- 5 Eier
- 30 g Milch
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Kurkuma
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1344 kJ / 321 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 1.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 Min
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Mini-Omelettes
35min
Tomaten-Burger
30min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 Min
Spinattorte
1h
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40min
Low Carb Lasagne
1h 40min
Sattmacher-Salat
40min
Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min