Gemüsefüllung für Samosas

Gemüsefüllung für Samosas

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

680 g

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
schwarze Senfkörner
1 TL
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Mangopulver (Amchoor)
1 TL
1 TL Zitronensaft
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Erdnussöl
1 EL
Wasser
200 g
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)
150 g
Blumenkohl in Stücken (1 cm)
80 g
rote Linsen gewaschen
80 g
Erbsen, TK
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 680 g

Protein 22 g

Kalori 2268 kJ / 542 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Die Aromen Indiens 72 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarische Poke Bowl

50 dk

Masala Chai (Chai-Tee)

15 dk

Gefüllte Parathas

1sa 20 dk

Paneer

5sa 30 dk

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

45 dk

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16sa

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

1sa

Safran-Kulfi

9sa

Peshwari Naans

2sa

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1sa 30 dk

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50 dk

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

40 dk