Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 125 g Erdnussmus, ohne Zucker
- 40 g Miso-Paste (Shiro Miso), hell
- 10 g Agavendicksaft
- 10 g Reiswein (Mirin)
- 50 - 70 g Kokoswasser nach Geschmack (siehe Tipp)
- 1 EL geriebene Orangenschale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1209 kJ / 290 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 2.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2h
Orientalischer Blumenkohlsalat
1h
Ginger Basil Smash (alkoholfrei)
10 min
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1h
Kokos-Chutney
5 min
Thailändischer Papaya-Salat
30min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15min
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1h
Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
1h 30min
Jerked Chicken-Tacos mit Ananas-Rotkohl-Salat und Koriander-Minz-Sauce
12h 30min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 min
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
20 min