![Fermented beetroot and apple salsa Fermented beetroot and apple salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C27E099E-649C-4675-AB6C-B30CE36E1B08/Derivates/151FFCA4-967F-41FA-8023-1FACFAF39A1D.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
- 6 - 8 garlic cloves
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 130 g Granny Smith apples, peeled, cored and cut into quarters
- 130 g raw beetroot, peeled and cut into halves
- 350 g tomatoes, cut into cubes (1 cm)
- 1 tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp dried oregano
- 110 g lime juice
- 1 ½ tbsp salt
- 70 g filtered water
- filtered water, as needed
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Complete recipe
- Kalori
- 1405 kJ / 334 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Karbonhidrat
- 44.5 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 35 g
- Sodyum
- 13455 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min
Almond thins
25min
Gluten free Mediterranean bread
1hod. 35min
Sauerkraut
168 Std. 35 Min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Gluten free fruit and nut loaf
55 min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Hommus dip
5min
Spicy cauliflower soup
20 Min
Hommus
15min