Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 72sa

1 Total recipe

Malzemeler

fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
100 g
garlic cloves
6 - 8
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters
130 g
raw beetroot peeled and cut into halves
130 g
tomatoes cut into cubes (1 cm)
350 g
coriander seeds
1 tsp
cumin seeds
½ tsp
dried oregano
1 tsp
lime juice
110 g
salt
1 ½ tbsp
filtered water
70 g
filtered water as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe

Sodyum 13455 mg

Protein 11.9 g

Kalori 1405 kJ / 334 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 35 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 44.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

'Quirky' Every day 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

White bean dip with chimichurri

15 dk

Roasted vegetables with horseradish cream

40 dk

Prune and orange stuffing

10 dk

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 30 dk

Fennel, freekeh and orange salad

2sa 25 dk

Gwinganna biryani

25sa 20 dk

Sweet potato korma with crispy potato skins

55 dk

Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche

1sa

Sweetcorn and black rice salad

1sa

Silverbeet dahl

8sa 40 dk

Mushroom tart

50 dk

Spinach and feta galette

1sa 50 dk