Falafel crackers

Falafel crackers

4.1 47 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

25 portions

Malzemeler

garlic clove
1
chia seeds
20 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
50 g
sesame seeds
50 g
flaxseeds (linseeds)
50 g
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
water
35 g
olive oil
25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 90.7 mg

Protein 2.1 g

Kalori 247.6 kJ / 59 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

'Quirky' Every day 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach and feta galette

1h 50min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min

Dark chocolate pecan bites

1h 5min

Raspberry-infused vinegar

73h 10min

Crunchy seeded broccoli

40min

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45min

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6h 20min

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9h 50min

Apple, pear and bay leaf cake

1h 15min

Fennel, date and nut bread

1h 15min

Wholegrain mustard

120h

Rise and shine cereal clusters

30min