
Cihazlar ve Aksesuarlar
Falafel crackers
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
25 portions
Malzemeler
-
garlic clove1
-
chia seeds20 g
-
sunflower seeds50 g
-
pepitas50 g
-
sesame seeds50 g
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
water35 g
-
olive oil25 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
59 kcal /
247.6 kJ
Protein
2.1 g
Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
0.4 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Sodyum
90.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

'Quirky' Every day
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda