Ana içeriğe geç Arama
Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 47 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
25 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 90.7 mg
Protein 2.1 g
Kalori 247.6 kJ / 59 kcal
Yağ 5.2 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

'Quirky' Every day 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot ketchup

4.2(24)

1sa 15 dk

Roasted fennel dip

4.4(5)

35 dk

Rise and shine cereal clusters

4.4(34)

30 dk

Raspberry-infused vinegar

5.0(4)

73sa 10 dk

Wholegrain mustard

4.5(11)

120sa

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

3.8(4)

45 dk

Sweet spiced nuts

3.9(16)

1sa

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

5.0(2)

6sa 20 dk

Spinach and feta galette

4.4(60)

1sa 50 dk

Fermented beetroot and apple salsa

4.3(9)

72sa

Apple, pear and bay leaf cake

4.5(32)

1sa 15 dk

Fennel, date and nut bread

4.8(20)

1sa 15 dk