Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g d'eau
- 180 g de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
- 80 g de cerneaux de noix
- 1 - 2 gousses d'ail
- 4 brins de persil frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe de levure maltée
- pain grillé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bocal
- Kalori
- 3289.6 kJ / 786.3 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Karbonhidrat
- 66.5 g
- Yağ
- 48.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 12.7 g
- Sodyum
- 56.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min
Fromage, alternative végétale
6 godz. 45 min
Crackers danois aux graines
40 min
Rillettes de lentilles aux noix
25 min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Biscuits croquants à la purée de sésame
30 min
Crackers aux graines
40 min
Houmous de betterave
13 Std. 35 Min
Pâté végétal
3 godz. 50 min
Houmous de courgette
10min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min