Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Tagine
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
1 portion
Malzemeler
-
olive oil1 tsp
-
red onion halved50 g
-
chicken breast diced (3 cm)180 g
-
ground ginger¼ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - ½ tsp
-
courgette sliced (1 cm)½
-
tomato roughly chopped1
-
dried apricots (isteğe bağlı) halved25 g
-
couscous50 g
-
chicken stock200 g
-
carrot sliced (1 cm)1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
61 g
Kalori
2580 kJ /
612 kcal
Yağ
8.8 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dinner For One
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
All-In-One 'Roast' Beef
1sa 30 dk
Basque Chicken
1sa 10 dk
Fish and Herb Parcel
35 dk
Chicken Breasts Pizzaiola
50 dk
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 dk
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1sa
Quick Thai Chicken Curry
40 dk
Chicken and Chickpea Tagine
1sa 20 dk
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 dk
Chilli Beef with Lemon Feta
30 dk
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 dk