Lasagnes de poisson aux champignons

Lasagnes de poisson aux champignons

4.4 110 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

La garniture

100 g d'emmental coupé en morceaux
400 g de poireaux coupés en rondelles
100 g de champignons de Paris frais émincés
15 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de fenugrec en poudre (voir "Conseil(s)")
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 - 700 g de filets de poisson blanc

La béchamel

40 g de beurre demi-sel
60 g de farine de blé
500 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée

Le montage

9 - 10 feuilles de lasagne précuites

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15.8 g

Kalori 1340 kJ / 320 kcal

Yağ 15.3 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 29.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lasagnes 10 Tarif
Fransa

Recettes du quotidien vol. I 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papillote de truite aux pommes et curry

30 dk

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1sa 35 dk

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

1sa

Roulés de truite fumée au fromage à tartiner et herbes aromatiques

10 dk

Lasagne aux fruits de mer

1sa

Quiche oignon, champignon et andouille

50 dk

Parmentier gratiné de moules et chou-fleur

1sa 30 dk

Tomates soufflées à la ricotta

30 dk

Lasagnes de canard confit aux pommes

1sa 30 dk

Filet mignon aux nectarines

40 dk

Sauté de dinde aux abricots secs

50 dk

Parmentier de boudin aux pommes

1sa