
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Beluga-Linsen-Ragout
- 300 g Belugalinsen getrocknet
- 150 g Zwiebeln geviertelt
- 2 Knoblauchzehen halbiert
- 15 g Olivenöl
- 100 g Karotten in Stücken
- 100 g Knollensellerie geschält, in Stücken
- 50 g rote Paprika in Stücken
- 2 Scheiben frischer Ingwer (ca. 2 mm), geschält
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- 1 TL Majoran, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 700 g Wasser
-
3 - 3 ½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Gechmack
veya 2 - 2 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) nach Geschmack - 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 g Tomatenmark
- 300 g stückige Tomaten, aus der Dose oder aus dem Glas
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ - 1 EL Apfelessig nach Geschmack
- ½ - 1 EL Sojasauce nach Geschmack
Béchamelsauce und Fertigstellung
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 700 g Milch
- 250 g Wasser
- 100 g Weizenmehl, universal
- 80 g Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
-
2 - 3
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack
veya 1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) nach Geschmack - 1 ½ TL Salz
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- ½ TL Muskatnuss, gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 - 350 g Lasagneblätter ohne Vorkochen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 506 kcal / 2119 kJ
- Protein
- 21 g
- Yağ
- 18 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Lif
- 9 g