Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 600 g Wasser
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ½ TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 527 kJ / 126 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Walnuss-Pilz-Patties
30 Min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1hod.
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12 godz. 35 min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1hod.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 Min
Quinoa Nuggets
1hod.
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1hod.
Belugalinsen-Lasagne
3 Std. 35 Min