Salsa de espárragos

Salsa de espárragos

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

50 g de queso parmesano en trozos
500 g de agua
400 g de espárragos verdes, limpios
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 319 g

Kalori 319 kJ / 76 kcal

Yağ 2 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LOS SABORES DE ITALIA 57 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Değerlendirme yok

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1sa 30 dk

Arroz al curry con pescado ahumado

30 dk

Tarta de papas y champiñones

1sa 20 dk

Cubitos de caldo sin sal

35 dk

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5 dk

4 Plátanos con relleno de chocolate

20 dk

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Ensalada de lentejas y berros

1sa 25 dk

Hamburguesas

45 dk

Bolitas de avena con fresas y coco

20 dk

Lasaña de espinacas con requesón

55 dk