Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g de agua
- 300 g de lentejas, secas
- 2 ½ cdita de sal fina
- 150 g de arroz blanco de grano largo
- ½ - ¾ cdita pimienta negra molida, o al gusto
- 620 g de cebolla, cortado en trozos
- 20 g de mantequilla sin sal
- 1 cda de azúcar morena
-
100
g de yoghurt natural
veya 100 g de crema ácida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 72 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos cocidos
20 min
Snack de garbanzos
Değerlendirme yok
Garbanzos con espinacas
1sa 10 dk
Ensalada de lentejas y berros
1h 25 min
Huevos duros
35 min
Salsa cremosa de perejil
35 min
Ensalada de lentejas
1sa 20 dk
Ensalada de Arroz Salvaje
50 min
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Lentejas marinadas
35 min
Tabule de quinoa
10min
Lentejas
1sa 30 dk