Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

2.5 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porciones

Malzemeler

1400 g de agua
300 g de lentejas secas
2 ½ cdita de sal fina
150 g de arroz blanco de grano largo
½ - ¾ cdita pimienta negra molida o al gusto
620 g de cebolla cortado en trozos
20 g de mantequilla sin sal
1 cda de azúcar morena
100 g de yoghurt natural

100 g de crema ácida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 23 g

Kalori 2155 kJ / 515 kcal

Yağ 10 g

Lif 16 g

Karbonhidrat 72 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos duros

35 dk

Untable de pepino y ricotta

10 dk

Papa y camote rallado (600-800 g)

20 dk

Col rallado fino

10 dk

Zanahorias ralladas (200-450 g)

10 dk

Cacerola de papas

1sa 10 dk

Tortitas de haba

2sa

Guiso de arroz, lentejas y espinaca

50 dk

Ñoquis con salsa de tomate y albahaca

50 dk

Garbanzos con camote y espinacas

40 dk

Risotto de calabacita

25 dk

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16sa