Pollock and Spinach Lasagne

Pollock and Spinach Lasagne

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

pollock fillets sliced (1 cm)
500 g
lemon juice
2 Tbsp
fine sea salt
1 ¾ tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
garlic cloves
2
sun-dried tomatoes in oil drained
30 g
frozen chopped spinach thawed, drained
300 g
ground black pepper
¾ tsp
unsalted butter diced, plus extra for greasing
40 g
plain flour
70 g
milk
650 g
ground nutmeg
¼ tsp
dried basil
½ tsp
dried lasagne pasta sheets
12
mozzarella sliced (5 mm)
120 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.7 g

Kalori 2066 kJ / 494 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WHITE FISH 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2sa

Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée

3sa

Quinoa Salmon Patties

1sa 20 dk

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1sa 45 dk

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 dk

Black-eyed Bean Stew with Baby Squid

5sa 15 dk

Mushroom Parmentier

1sa 10 dk

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1sa 15 dk

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1sa 25 dk

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa

Orzo with Salmon and Spinach

40 dk

Smoked Salmon and Leek Quiche

1sa 20 dk