Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g pollock, sliced (1 cm)
- 2 Tbsp lemon juice
- 1 ¾ tsp fine sea salt
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 2 garlic cloves
- 30 g sun-dried tomatoes in oil, drained
- 300 g chopped spinach, frozen, thawed, drained
- ¾ tsp ground black pepper
- 40 g butter, diced, plus extra for greasing
- 70 g plain flour
- 650 g milk
- ¼ tsp ground nutmeg
- ½ tsp dried basil
- 12 dried lasagne sheets
- 120 g mozzarella, sliced (5 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2066 kJ / 494 kcal
- Protein
- 35.7 g
- Karbonhidrat
- 47.3 g
- Yağ
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sardine and Pea Pilaf
40 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1h 25 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Risotto with Gorgonzola and Caramelised Onions
35 min
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1h 10 min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1h
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15 min
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1h 15 min
Tuna-stuffed Tomatoes
35 min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1h