Pataniscas de grão-de-bico

Pataniscas de grão-de-bico

3.4 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cominhos em pó
1 c. chá de
garam masala
1 c. chá de
farinha
60 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ fritar
lima só o sumo
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 7 g

Kalori 1438 kJ / 344 kcal

Yağ 27 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas da Comunidade 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas de noz

50 dk

Sopa de cogumelos e couve roxa

1sa

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35 dk

Guisado de lentilhas e frango com caril

8sa 35 dk

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

1sa 15 dk

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1sa

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 dk

Ratatouille em massa folhada

50 dk

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 dk

Risoto alfacinha

30 dk

Penne com legumes no forno

1sa 5 dk

Ovos com grão e espinafres

45 dk