Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Compota de pera
- 300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de canela molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 20 g de azúcar
Porridge
- 600 g de leche
- 120 g de copos de avena
- 20 g de azúcar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 749 kJ / 179 kcal
- Protein
- 6.35 g
- Karbonhidrat
- 27.44 g
- Yağ
- 4.9 g
- Lif
- 3.14 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Dip de nueces con crudités
5min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Porridge de melocotón
40min
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Té con especias indio (Masala chai) - India
15min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5min
Compota de manzana
15min
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25min